ید برای رشد مغزی و تکامل سیستم عصبی-شناختی جنین و نوزاد مفید و ضروری است،از حدود ۲۵سال قبل نمک در کشور ما یددار شده است ولی این میزان برای دوران بارداری و شیردهی کافی نیست.
لذا توصیه میشودخانمهایی که تصمیم به بارداری دارند قبل -دوران بارداری و در شیردهی قرصهایی با ترکیب ید و اسید فولیک مصرف نمایند.
لازم به ذکر است که استفاده از نمک دریایی برای تامین ید مورد نیاز صحیح نیست و جایگاهی ندارد.
زنانی که مشکلاتی در رابطه با تیرویید دارند بهتر است قبل از شروع مصرف با پزشک خود مشورت کنند.